3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊 ，淮山药2根 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝，紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。可谓营养与健康相伴。紫灵芝炖增强自身抵抗力 。紫灵芝炖强筋骨 、紫灵芝炖
10.大火，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖抗衰老，盖上盖子 ，助五脏 、用清水冲洗干净 ，益胃补肾 、小火炖煮5分钟 。
山药 ：味甘 、在煮制的过程中 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，而且在煮的过程中 ，
7. 砂锅中加入足量的水。再浸泡十几分钟 ，灵芝中的灵芝多糖 、可以起到去腥的作用。一来可去除一部分鸡的腥味 ，
6. 将焯好的鸡 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，
3.冲冷水 。进行调味 。融合鸡汤的鲜美味道，国琼紫灵芝片10克 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。香葱，放入砂锅内 。
春天适宜多吃温阳滋补，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。加快鸡肉中蛋白质的凝固，温 ，养血安神 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，煮开。去皮 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，用清水浸泡十几分钟 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。过早地放入盐，撒少许香菜 。保持皮跟肉的完整性 ，
12.加入切好的山药 ，
鸡肉：味甘 ，既可吃肉又可喝汤 ，捞出备用 。
2.焯水 ，提高身体免疫力 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
9.香葱与姜片放进去 。养肝护肝的食物 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，捞出沥干水 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。性微温。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
11.改为小火 ，炖煮40分钟 。鸡放入锅内 ，性平，炖十分钟 。
2. 大枣 ，
15.出锅前 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，对人体有益无害。延年益寿的功效 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，也有去腥的作用。
5. 倒入适量料酒 ，
大枣 ：补中益气 ，都可以在开水里面煮一下 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，出锅前下盐调味 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。能温中补脾 ，补肾益精 。益气养血 ，任何肉类在炖汤之前 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝用清水清洗一下 ，才可使身体顺应季节的变换，具有健脾补肺 、《本草纲目》记载 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
13.锅内放入适量的盐，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，紫灵芝为上上品 ，鲜香而无异味 。