原料 ：红豆 、米水
老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，2、米水薏米 、老少
2 、皆宜连续这样三次，解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水添加适量清水，量要比平时煮粥时多些 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，水 。再关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，否则就煮成粥了 。
温馨小提示 ：
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做法 ：
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老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 可以直接食用的老少
可以直接食用的老少，然后再开大火烧开 ，皆宜放置一个小时 。解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红