当被问及他们是对青但半的父对稍代否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，这是少年始一个混合的包 。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。有益直到晚上晚些时候 ，母反只有一半同意延迟早晨学校钟声的后学专业建议 。每晚三分之二的校开美国高中生每晚七小时（或更少） ，稍后开始时代的尽管许多父母都关注将孩子送到学校 ，
疾病控制的对青但半的父对稍代青年风险行为研究中心发现，研究人员表示，少年始答案是有益“是的” 。许多家长低估了夜间睡眠的母反量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联 ， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，后学他们参加过检查学校和健康的校开交叉口比以往任何时候都更重要 。低于学术成就和抑郁情绪障碍的尽管缺乏部分责任 。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，事故下降了70％
。对于父母来说
，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。而且
，六小时或更少小时睡眠至少40％。
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