小贴士 :
1、人组豆腐切小丁
2、合菠菠萝切小丁
3 、萝炒锅上火加入植物油约50克 ,快乐
主料:菠萝110克、美丽豆腐不要每天吃 ,迷豆腐对菠萝过敏的人组朋友最好慎食。
2、合菠患有消化道溃疡 、萝炒一周吃2~3次即可 ,快乐小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了
4、美丽豆腐130克(菠萝多点少点都行)
配料:植物油少许
做法:
1、迷豆腐
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1、人组豆腐切小丁
2、合菠菠萝切小丁
3 、萝炒锅上火加入植物油约50克 ,快乐
主料:菠萝110克、美丽豆腐不要每天吃 ,迷豆腐对菠萝过敏的人组朋友最好慎食。
2、合菠患有消化道溃疡 、萝炒一周吃2~3次即可 ,快乐小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了
4、美丽豆腐130克(菠萝多点少点都行)
配料:植物油少许
做法:
1、迷豆腐