将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮调入少许盐 ，籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸

　　做法  ：

　　1 、焗南关火撒上葱花即可。南瓜锅里放入油 ，连皮随意）；

　　2 、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸

焗南葱花少许。南瓜南瓜洗净切开去籽 ，连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ，贝咸咸蛋黄2个、焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、

　　原料：小南瓜半个、盐适量 ，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、