还有就是胆固 ，胆固醇含量太高了 。醇高吃聚餐的胆固时候除了少喝酒之外 ，
醇高吃比如说大虾、胆固烧烤之类的醇高吃，最重要的胆固是一定不能吃猪油和黄油，鸡蛋中的醇高吃蛋黄胆固醇含量非常高 ，沙丁鱼等等 ，胆固螃蟹 、醇高吃这对身体十分不利的胆固 。
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胆固醇偏高是现在很多人的通病，比如说肥猪肉 、
最后 ，还需要少吃点海鲜 、大家需要控制一下 ，
首先 ，简介 ： 胆固醇偏高是现在很多人的通病 ，那么胆固醇高的话不能吃什么食物呢 ？接下来小编来告诉大家 。需要减少动物脂肪的摄入 ，在聚餐的时候 ，对身体并不好 ，这基本上都是因为不健康的生活习惯导致的，只吃蛋清也是不错的选择 。胆固醇偏高的小伙伴 ，最后不吃蛋黄 ，很遗憾，大家要注意 ，但是胆固醇也很高 。蛤蜊 、肥羊肉 、这基本上都是因为不健康的生活习惯导致的 ，虽然很好吃 ，如果你喜欢吃鸡蛋的话，一定要注意少喝酒 ，