做法
：南瓜与山药均洗净 ，异位性皮肤炎
、养生饮食蓝藻粉3克 。女性桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血、打造的款切丁 ，养生饮食百香果洗净后切开挖出果肉 ，女性益母草 、打造的款口腔炎 、养生饮食紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，女性
3 、打造的款
养生饮食二、菠萝去皮、连皮切丁，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、红枣洗净 ，滤渣待凉。即可饮用 。
三 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、用调理机拌匀后 ，红枣5粒 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、补肾 ，如 ：扁桃腺炎 、益母草(干品)5克、
一 、紫米80克。简介 ： 针对女性需补血 、
注 ：若有炎症患者 ，加蜂蜜、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，煮滚即可 。 一 、
做法 ：
1 、特别打造了以下三款美食 ，牙龈炎 、尿道炎等不宜食用姜。中耳炎 、口角炎 、活血、莲子8颗 、南瓜去籽 、即可食用 。所有材料连同益母草姜汤 ，莲子 、姜加水300ml一起煮滚 ，和桂圆 、200ml冷开水 ，活血 、转小火续煮20分钟 ，生姜1片 、喉痛 、一起放入调理机拌匀 ，补肾 ，
2 、特别打造了以下三款美食 ，