菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，功效切小块；
    3.果汁机洗净
，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效

简介 ： 【原料】     菠萝半只  ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及柠檬汁4滴 。功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及捞出用清水冲洗干净，柠檬汁4滴。用稀盐水浸泡片刻
， 【调料】     蜂蜜适量。胡萝卜1根 
，胡萝卜1根 ，