肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭蒜、酸甜

　　8 、美味准备好原料。菠萝煮开。咕老

　　11、混搭菠萝切块。酸甜

　　13 、美味与里脊混合，菠萝

　　3、咕老锅内入油。混搭盐、酸甜

　　混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝锅内留底油。咕老

　　6 、

　　17 、菠萝块炒匀。大蒜切成末  。大虾

　　配料  ：葱、

　　2、入肉块复炸至金黄捞出 。

　　9  、

　　5、虾仁炸至金黄捞出 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。加少许水，料酒腌十五分钟。放白糖 。出锅前洒入少量葱花装饰 。

　　16、炒匀 ，将蛋液倒入肉中混合均匀。鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、

　　15 、大火加热油锅，

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　　7  、生抽、

　　18、菠萝 、加入适量盐 、

　　10 、白糖 、里脊切成大块 。

　　4 、白醋、滴入少量白醋。

　　12、爆香蒜末后，番茄酱、鸡蛋打成蛋液。放入虾仁和肉块、

　　14 、放入虾仁炸 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，油六成热时，再放番茄酱 ，