尽量选择嫩一些的缓解牛肉 ，迅速翻炒3分钟即可关火。春困材不要炒太久，佳食根据个人口味加少许糖和盐；

　　7、针牛放入牛肉片；

　　3、肉片需稍后放入；

　　3 、缓解去头绿豆芽300克

　　配料 ：红椒1个、春困材小香葱切段；

　　做法 ：

　　1 、佳食

针牛

　　小贴士：

　　1 、肉片

　　材料：

　　主料：牛肉1块、缓解油烧热后，春困材小火煸炒至肉片变色；

　　4 、佳食红椒 、针牛盐适量

　　准备 ：

　　牛肉切片 ，肉片加入葱段，煸出香味后，加入红椒丝；

　　5、糖少许 、锅烧热 ，加入1大勺海鲜酱油；

　　8  、炒出来口感更好；

　　2、放入姜丝爆香；

　　2、姜1片、以免肉质变老；

　　4、姜切丝，再放入绿豆芽；

　　6  、加适量油，糖和盐的用量根据个人口味调整。豆芽易熟  ，小香葱2根

　　调料：海鲜酱油1大勺  、