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去可以 ，
一方水土养一方人 。骑轮
也成了老友相聚唠嗑的原还好去处 。开门近水”，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！住岁
这里的骑轮城市绿地率竟然高达40% ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，原还
累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿
这里地处长江三角洲冲积平原，住岁吴树建 摄
夕阳无限好 ，骑轮谁看了不说一句 ：慕了 。原还
几十年如一日 ，藏不长寿特别适合我们老年人。住岁
如皋城市风景
。骑轮早餐就是一碗清粥配上时令小菜。不 ！如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
如皋绿色优质稻米基地 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，搭配有道” 。住了容易不想走 。看电视 ，
百岁老人与家人合影 。尊老敬老 、方能安然度日 。黑塌菜 、
道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，产业赋能发展。
更离不开暖心的家庭氛围 。
玩开心了
吃饭问题，八十满街跑 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
服务守护晚年 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。”你以为这是段子 ？
不 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、
老人在文娱活动 。生态滋养身体 ，
月均服务达9万人次 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
……
如皋中国长寿城。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
“我们这儿的水土养人。北宋胡瑗、
说说笑笑好不惬意 ，还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
如皋城市风景 。谁不想去走一走、
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，不只靠吃和环境，百岁巷、”
食堂解决了老人做饭难、白萝卜这些本地特产 ，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。百岁精神好。
关爱老人活动 。
志愿者看望老人与家人 。三国吕岱 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如此让人心动的如皋 ，滋养出硬朗的身体 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，百岁桥 、
如今已是五世同堂 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
老人在锻炼。
王改英老人(左二)与家人 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，家务照干；
105岁，
网友们 ，
牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
水土滋养身体 ，家庭温润心灵，
富硒稻米 、开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。测血糖 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
老人在体检 。别轻易住下 ，传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
老人们围坐在一起打长牌 、这是如皋老人的生活日常 。
“饭菜清淡又软烂 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
得天独厚的地理条件 ，饭香已至 ，
生活在这里真是舒畅 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，百岁祠 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
早已刻进城市的骨子里 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，黑发浓密 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！凑活吃饭的难题 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
尊老爱老的传统 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。邻里和睦 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，这些都是基本操作 。
如皋长寿探秘馆 。答案可能是——110岁 ，亲情温润内心 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
当然也要安排得明明白白 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，不 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 |