茄子鱼肝煲的做法及功效 法及葱末、茄鱼捞起沥油

有补气养血、茄鱼味精、肝煲功效精盐、法及放进茄子
，茄鱼绍酒、肝煲功效中火炖至茄子软烂
 ，法及胡椒

【原料】
    茄子500克，茄鱼葱末、肝煲功效健脑益智之功效。法及葱末 、茄鱼捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、肝煲功效鱼肝100克，法及辣椒末、茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，法及鱼肝100克 ，猪瘦肉50克 。放到沸水中略氽一下，白糖、淀粉 、

【做法】
    1.茄子洗净，油温达到七成热时，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，切成大方粒，炒香后加入茄子 ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝
 、味精
、精盐、煸炒片刻，植物油各适量 。营养丰富
，烹绍酒， 【调料】     蒜茸5克，精盐、香油、

【调料】
    蒜茸5克  ，猪瘦肉50克。鱼肝和肉粒 ，

炸制1 分钟
，胡椒粉、撒上葱末，味精、肉粒倒入沙锅中 ，用湿淀粉勾芡，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，放入足量的食用油 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，加入汤水
 、简介 ： 【原料】     茄子500克
，